The Definitive Guide to diablo k2

The Definitive Guide to diablo k2

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Hola buenas tardes muy importante todo lo que he leído a serca de las vitaminas D3 y k2 yo pues en si no tengo ni un problema gracias a dios pero mi gran duda yo puedo consumir estas vitaminas por que leí que me ayudar a mi flacides a mi cerebro yo hago mucho ejercicio también y pues es muy raro que yo quede cansada aveces ni dormir puedo que me recomiendan si las podre consumir gracias espero su respuesta

Hola yo tomo cada mes Deltius en verano y cada 15 dias en invierno y asi estoy dentro de los límites podria continuar tomando el Deltius u a vez al mes combinando con Solaray D + K2 diaria? Y cuanto tiempo podria estar tomandolo?Yo tengo hipotiroidismo.Gracias.

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Lo mejor es que la tomes cuando tengas estas vitaminas bajas y de forma temporal. Puedes hacer paradas y tomarla por ejm. en época invernal cuando tenemos menos exposición al Sol.

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Hola Mireya. No tienes porque dejar de tomar tus zumos o jugos naturales. Aunque es importante que si no tienes déficit de vitamina D o K te suplementes con ello. Puedes hacerte una analítica antes y comprobar valores. Un abrazo.

Me surge una duda…en caso de tratamiento anticoagulante se recomienda no tomar la K2, pero entonces provoca, entre otras cosas, la calcificación de las arterias en vez de fijar el calcio en los huesos, con los problemas que ello acarrea…que hacer en este caso si se requiere tomar vitamina D3 y se sigue un tratamiento anticoagulante??

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Sin embargo, la evidencia científica sobre esta interacción es limitada y aún se está investigando. Pero si es tu caso, lo mejor que puedes hacer es obtener la vitamina K1 y K2 de forma natural:

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Las deficiencias de estas vitaminas se asocian a diabetes de tipo one y 2. Por lo que puede ser bueno sin añadir vitamina K2 como extra (es bueno no excederse en tomar vitamínicos o suplementos sin necesitarlos), ya que tiene beneficios concretos para la fijación del calcio.